පිළිකා මාරයා 50ට අඩු අයව බිලිගන්න පටන් අරන්…
වයස අවුරුදු 20ත් 49ත් අතර පිරිස අතර පිළිකා වර්ග 11ක් ඉහළ යමින් තියෙනවා කියලා නව අධ්යයනයකින් හෙළි වෙලා තියෙනවා.
මේ පර්යේෂණය ලන්ඩනයේ පිළිකා පර්යේෂණ ආයතනය (ICR) සහ ඉම්පීරියල් කොලේජ් එකේ විශේෂඥයන් කරලා තියෙන්නේ.
විශේෂයෙන්ම 50ට අඩු අය අතර මේ පිළිකා වැඩිවීමේ ලොකු හේතුවක් විදිහට “තරබාරුකම” දැක්වෙනවා කියලා ඔවුන් කියනවා.
මෙහි වැඩි වෙලා තියෙන පිළිකා වර්ග කිහිපයක් නම්:
👉 තයිරොයිඩ්
👉 අක්මා
👉 වකුගඩු
👉 මහා අන්ත්ර
👉 අග්න්යාශය
👉 පියයුරු
👉 ඩිම්බකෝෂ
වගේම තවත් කිහිපයක්
මේ අතරින් මුඛ පිළිකාව හැර, බොහෝ පිළිකා අධික බරට සම්බන්ධ වෙලා තියෙනවා කියලා හඳුනාගෙන තියෙනවා.
විද්යාඥයන් කියන්නේ, තරබාරුකම එකම හේතුව නොවුනත්, ශරීරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම වැඩිවීම වගේ දේවල් නිසා ඒක ලොකු බලපෑමක් කරනවා කියලා.
ඉතා වැදගත් දෙයක් තමයි — දැන් ටිකක් කලකින් තරුණ වයසෙම බඩවැල් සහ ඩිම්බකෝෂ වගේ පිළිකා වැඩිවෙලා තියෙන එක ගැන කණස්සල්ලත් වැඩි වෙලා තියෙනවා.
කෙටියෙන්ම කියනවා නම්,
👉 තරුණ වයසේම පිළිකා වැඩිවෙලා තියෙනවා
👉 ඒකට තරබාරුකම ලොකු හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්
ඉතින් සෞඛ්ය ගැන ටිකක් හිතලා, බර පාලනය කරගන්න එක මේ දවස්වල ගොඩක් වැදගත්